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如今很多人因为各种化学废气的侵袭，导致皮肤变得更加敏感，这些敏感肌肤的朋友为此感到非常痛苦，非常想知道有没有什么好的***方法可以改善这种敏感的状况，所以今天我们就带大家了解，敏感肌肤如何***？

如何***敏感皮肤？补充水分

在日常生活中，水份充足可以帮助提高皮肤免i疫力，但是不能只有爽肤水或者保湿水，因为并非所有的水都适合敏感的肌肤使用，所以要选择没有任何刺激的产品，可以选择含有洋甘菊成分的保湿水，因为洋甘菊是一种对皮肤有很好的舒缓效果的植物，用这种植物提取的保湿水可以有效。

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如何***敏感皮肤？防晒

皮肤比较敏感的人不能随便使用防晒霜、防晒喷雾，也不能用防晒喷雾，因为紫外线比较容易引起***，敏感肌肤要注意防晒。

如何***敏感皮肤？补充*** E

维i他命 e是一种能改善敏i感肌肤，还能帮助修复受损皮肤角质层的药i物，很多人以为维i他命 e是用来吃的，其实这个药不仅可以吃，用针将胶i囊扎破后再涂在脸上，还可以起到收缩毛孔、修复受i损肌肤的作用，所以用这种药i物来保护敏感肌肤，也是非常好的方法。

很多化妆品为了某些***添加了一些致***或致病的化学物质，选择化妆品时要看一下是否有不良的化学成分，比如：阿伏苯宗(防晒霜的主要成分)、乙二醇醚(化妆水的主要成分)、酚(产品成分)、(***祛斑产品成分)……这些如果在孕妇体内累积，会通过血液进入，影响胎儿。

目前市场上的素颜霜大多是为备孕妈妈使用的，不过，大多数化妆品里面都含有一些化学成分，对身体也会有一定的影响，备孕期的孕妇可以不用素颜霜，以免一些质量不好的素颜霜对胎儿造成影响。

如今人们吃饱穿暖已经不重要了，爱美成为每个人的追求。很多人都希望自己的皮肤能够娇嫩，希望自己的面部能够光滑柔嫩，让很多人选择做乱步护理。那乱步护理多长时间做一次才好？脸部护理的一般步骤是什么呢？

多久做一次面部护理

面部皮肤是微妙、敏感的，因此需要被照顾。脸部是心灵的反映，所以需要有健康的生活方式，每天定期护理。

推荐脸部护理一周不要超过一周，但不一定是所有皮肤都适合护理，尤其是皮肤，尤其不能做按i摩，因为过度按i摩往往会对面部皮肤保护膜造成相反的***。

中国有句俗语“一白遮三丑”，想要变白，注意防晒是非常重要的，因为人的皮肤很容易晒黑，晒黑后需要很长时间才能复原。另外，要注意保持身体的健康状态，比如保证睡眠充足、饮食规律、保持良好的心态等，这些都有利于皮肤呈现出明亮、红润的状态，这对想要变白的人群来说是非常有帮助的。

做好防晒工作：

众所周知，阳光能使皮肤变黑，出门后皮肤会变黑，不管是阴天还是雨天，在户外的时间长了都会让皮肤变黑，还是因为太阳里有紫外线。晴天或雨天，虽然去层被紫外线照射，但紫外线会对 A段(长波)线造成损害，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜、涂防晒制剂等。一天中，早上十点到下午三点是阳光烈的时候，此时尽量不要出去晒太阳，即使阴天和雨天也不例外。在阳光照射下，尚能分辨紫外线照射的范围，容易躲开。阴的时候，就看不到哪里有紫外线的照射，往往会忽略大意。日常生活中一定要避免紫光操作。